O excesso de peso que se carrega na mochila pode causar vários problemas à coluna. A recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) é de que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso de quem a carrega. Sendo assim, é preciso tomar alguns cuidados para não ocasionar problemas futuros.
Confira mais informações na reportagem de Gabrielle Assis para o Horizonte Notícia: